ДВИЖЕНИЕ - ЭТО ЖИЗНЬ
Такой девиз сопровождает меня всегда. Понятно, что я тоже человек и иногда я очень больно падаю. Но я понимаю, чем дольше лежать, тем медленнее восстанавливаешься.
Мне всегда хотелось создать идеальный мир вокруг себя – мир гармоничного отношения к себе, к своему телу, к окружающим нас людям. Поэтому мы всегда выстраивали систему принципов жизни и, прежде всего, внутреннюю идеологию. Поэтому мы посвятили себя работе с детьми, ведь дети – это то общество, в котором мы собираемся проводить свою старость.
Но сейчас мне захотелось проявить заботу и о тех, кто приводит к нам своих детей. Ведь сейчас пролетает их настоящее. У нас уже есть прекрасная танцевальная группа 18+, но я подумала, что нужно что-то поспокойнее.
Йога – это то направление, к которому у меня давний интерес. Она помогает развить навыки замедления ритма жизни, почувствовать себя здесь и сейчас, улучшить концентрацию внимания, восстановить эмоциональный фон, успокоить психику, «обновить» организм и урегулировать гормональный фон, улучшить качество сна, ну и конечно же, укрепить физическое здоровье (силу, гибкость, баланс).
Наблюдая за некоторыми йогами, я удивлялась на сколько моложаво они выглядят и на сколько легко и с любовью они относятся к окружающему их миру.
Мы нашли прекрасного преподавателя йоги со схожими жизненными принципами. Она очень бережно относится к телу и эмоциональной составляющей человека. Мы набираем группу направления «хатха-йога». Приходите, вам обязательно понравится.
Занятия будут проходить по субботам в 17:00 и воскресеньям с 11:00 параллельно с нашими малышами 3-х летками (ул. Гастелло 8А)
Запись в группу по тел. 8-922-789-12-25. Или пишите в личку.
Это наш эксперимент. Очень надеюсь, что он получится 🤞
